青少年容易出现怎样的心理问题

　　儿童青少年的心理问题不容忽视，青春期是身体快速成长的时期，也是心理逐渐成熟的时期。

　　在此期间，充满了变化和冲突，又称反抗期或叛逆期，是各种心理障碍的高发期。

　　家长要时刻注意孩子进入青春期后，也要了解青少年容易出现的心理问题，让自己做好准备，轻松应对。

　　那么，青少年容易出现什么样的心理问题呢?

　　1.情绪问题

　　儿童青少年普遍存在抑郁、焦虑、强迫、双相情感障碍等问题。在疫情下，青少年的心理问题更加突出，其中青少年抑郁症占多数。

　　有的孩子有时情绪极度低落，有时很暴躁，甚至有睡眠障碍。

　　有些孩子会莫名其妙地感到沮丧。易怒，对日常娱乐和学习失去兴趣，难以集中注意力，被动，不愿与人交流，也可能伴有各种身体不适症状。

　　2.人际关系问题

　　主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常表现为沟通困难、叛逆、冲动甚至攻击。

　　青春期的孩子非常重视同龄人。他们通过与同龄人的关系来探索自己是什么样的人，想成为什么样的人。

　　从而完成现阶段最重要的心理课题——自我认同(在别人眼中建立新的同理心或自己的形象，以及他在社会集体中的情感地位)。

　　如果孩子在学校与同学关系不和谐，无法融入，甚至关系紧张，会让孩子感到缺乏归属感和孤独感，从长远来看会影响孩子的个性和心理特征。

　　3.学会适应问题

　　青春期正好是初中。由于课业内容和难度的增加，很多孩子很难在学业上保持领先地位。如果他们以前没有养成良好的学习习惯，很容易造成学业压力和恐惧。

　　常表现为厌学、逃学、学习动机不足、上课注意力不集中等，考试焦虑也是儿童常见的心理问题。

　　考试焦虑会使孩子产生一些身体反应，如头痛、失眠、食欲不振等。

　　考试焦虑严重的孩子，甚至在考试前坐立不安。

　　4.网络使用问题

　　互联网对青少年的影响超出了我们的想象，很容易导致孩子们过度上瘾和依赖。青少年过度使用互联网通常与家庭缺乏温暖有关，也与家庭规则不明确有关。

　　5.青春期性心理问题

　　青少年时期，儿童性生理发育发展迅速，性心理发育滞后。两者之间的矛盾给青少年带来了许多心理问题。

　　青少年往往不愿意向父母寻求帮助，或者很难得到理解和科学的指导，这种心理冲突会导致青少年出现沉默、抑郁、焦虑、内疚等心理问题。