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青少年7种不健康心理要及时纠正

来源:太原市科大心理咨询   时间:2022-03-18 09:08:25

  由于青少年处于身体发育、知识和生活经验不足的特定时期,可能会有不健康的心理表现,应及时纠正,以免导致严重疾病。

青少年7种不健康心理要及时纠正

  1.忧郁

  由于种种原因,青少年会出现抑郁、悲伤、沉默的现象。如果长期处于这种状态,就要充分重视。

  2.狭隘

  也就是斤斤计较,心胸太窄,不能容人也不懂别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。

  3.嫉妒

  当别人比自己好的时候,他们表现出不自然、不舒服甚至敌意,甚至用打击和中伤来发泄内心的嫉妒。

  4.惊恐

  对环境和事物有恐怖感,比如怕针、怕黑、怕鬼。轻者心跳严重,手发抖,重者睡不着觉,失眠,梦中惊叫等。

  5.残暴

  有点小事他们不开心,然后向别人发泄,摔倒打骂,有些嘲笑别人为自己高兴,嘲笑别人,没有温暖的心。

  6.敏感

  也就是说,神经过敏,多疑,经常把别人无意中的话、无关的动作当成对自己的蔑视或嘲笑,因此喜怒无常,情绪变化很大。

  7.自卑

  我对自己缺乏信心,认为自己在各个方面都不如别人。无论是在学习上还是在生活中,我总是把自己看得比别人低,抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪,对自己缺乏信心,压抑感太强。

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