感情中被人辜负如何才能忘记他？教你4招很管用

　　人生旅途很长，在遇到真正的天子之前，都会遭受几段失败的感情。虽然这些失败的感情并不会真正影响下一步寻找爱情的步伐，但有些是难忘的，偶尔想起来也会痛苦。怎样才能更快地忘记一个人?让我们一起来看看。

　　怎样才能更快地忘记一个人?

　　不要强迫自己忘记

　　当感情失败时，很多人会沉迷于过去的痛苦，无法自拔。正是因为这种痛苦很麻烦，很多人强迫自己忘记对方。事实上，越强迫自己做一件事，这件事在自己心中就越深刻，甚至越强迫自己忘记，越记得。这个时候需要做的就是尽量不去碰能引起回忆的事情，顺其自然，不能反复强迫自己忘记。

　　远离场景

　　如果你在感情上失望了，最重要的是远离这个人，远离和他在一起的场景，甚至远离这个城市。如果你在一个熟悉他的环境中，你周围的一切都有他的记忆，这不利于走出这段关系。因此，尽量远离一些有美好回忆的地方，有条件的可以远离整个城市，选择在另一个全新的城市重新开始。

　　让自己忙起来

　　如果生活中没有什么要做的，没有下一件事的计划，整天很闲，你会经常想起过去发生的事情，这对忘记一个人没有好处，这也是你经常在晚上睡觉前想起过去的原因之一。如果你想忘记一个人，不要给自己时间去思考他，尽量忙于生活，忙于工作，忙于聚会，忙于旅行，忙于没有时间去思考，即使有点累也没关系。

　　多参加聚会，结识异性

　　很多人追求这样一个原则，那就是走出最后一段感情的最好方式，就是交新的男朋友或者女朋友。因此，我们应该尽可能多地参加异性聚会，与异性交流。最好有一段新的关系，但不要为了忘记最后一段关系而开始一段新的关系。这对新男友或女友是不负责任的。多与异性交往也能建立在上一段感情中被摧毁的自信之上，让自己开朗很多。

　　很难忘记一个人，但尽量减少这个人对自己生活的影响是可以做到的。很多年后，我可能会因为一个场景的触发而想起这个人，但并会带来痛苦，从而达到忘记一个人的目的。